玩花样滑冰的好处和坏处有什么?

坏处,易受伤,我说的受伤都不包括磨脚。摔花了是很经常的事情已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

好处是可以锻炼平衡能力和小脑来(最独特),当然也可以强身健体(当年普鲁源申科就是这个百目的去练的)。而且可以帮助你增强控制身体的能力。。。坏处就是度受伤很平常,易摔跤,对关节不好,除了所知有运动的通病外,没什么太道大的坏处。
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好处是可以锻炼身体的协调性,还会因为长时间的运动和长年的累积,达到美体修身的效果。

坏处就是非常容易受伤,尤其是过去基础阶段想要练习加速的时候,最好不要一个人单独学习。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

作者 yabo123

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